Consigli Dietetici Dimagrire e perdere peso
Chi fa la vita da ufficio può sentirsi affaticato, poco dinamico e spesso accumula peso superfluo. Ecco 7 consigli per dimagrire in ufficio.
Leggi Tutto »7 strategie per dimagrire in ufficio
Dimagrire con i calzini bagnati
Indossare i calzini bagnati aiuta la microcircolazione, e ciò di conseguenza aiuta il metabolismo ad attivarsi consentendoci di perdere peso e dimagrire.
Leggi Tutto »Le 10 cose che ti fanno perdere peso a tua insaputa
Ci sono pratiche che aiutano a dimagrire senza accorgersene che possono rappresentare un valido aiuto nella ricerca del peso forma senza eccessivi sforzi.
Leggi Tutto »La dieta del gelato fa dimagrire?
La dieta del gelato è un piano alimentare spiccatamente estivo, che chiede di sostituire un pasto, preferibilmente il pranzo, con un bel gelato fresco.
Leggi Tutto »Dimagrire con la buona musica
Il potere della musica può essere essere decisamente importante per chi sceglie di dimagrire. La buona musica infatti stimola la percezione del cibo.
Leggi Tutto »Per la dieta, meglio mangiare davanti allo specchio
Esistono trucchi per rendere più vincente una dieta. Si tratta di stratagemmi, che aiutano ad avvertire in modo minore il senso di fame.
Leggi Tutto »La dieta del sorriso
La dieta del Sorriso è un libro dedicato a chi desidera perdere peso ma non il buonumore preferendo un'alimentazione equilibrata nel pieno rispetto della salute.
Leggi Tutto »Meglio eliminare i grassi o i carboidrati?
Per dimagrire, la dieta deve annoverare tutti i nutrienti necessari per l'organismo. in questo modo il dimagrimento risulta più lento, ma sano e positivo.
Leggi Tutto »Vestiti dimagranti per perdere peso
Prepariamoci a dire addio alle vecchie tute dimagranti, poiché il futuro del dimagrimento sembra essere legato all'abbigliamento, ma di tipologia hi-tech.
Leggi Tutto »La dieta della mente
La dieta della mente propone un approccio diverso dalle solite diete, è un processo che permette di lavorare in modo ragionato sulla perdita di peso.
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